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2008年9月 3日 (水)

そろそろ準備

まもなく王滝ですね。そろそろ準備を始めないと。

とりあえず補給食。

去年どのくらいもって行ったのかすっかり忘れてしまったので適当に準備。

去年は走るのに一生懸命で、補給をあまりせず、後半バテバテになってしまったので今年はこまめに取れるようにジェル系を多めに用意。

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